荷叶的功效与作用是什么？

荷叶的功效与作用主要体现在其含有荷叶碱等成分，在调节血脂、辅助控制体重方面有一定研究支持，同时其提取物可能对改善代谢指标有帮助。

一、调节血脂

荷叶中的荷叶碱等成分可辅助调节血脂水平，研究显示其可能促进胆固醇代谢，降低血液中甘油三酯和总胆固醇含量，对血脂异常人群有一定益处。

二、辅助控制体重

荷叶提取物中的成分可能通过增加能量消耗、抑制脂肪吸收等机制辅助体重管理，适合需要控制体重的人群作为健康饮食和运动的辅助手段。

三、改善代谢指标

部分研究表明荷叶中的活性成分可能对血糖、胰岛素敏感性有积极影响，有助于改善代谢综合征相关指标，对糖尿病前期人群有一定参考价值。

四、特殊人群注意

孕妇、哺乳期女性及儿童应避免自行使用荷叶相关产品；体质虚寒者需谨慎，建议在医生指导下使用；正在服用药物者，使用前应咨询专业人士，防止药物相互作用。