男人多长时间算是正常的

男人性生活时长没有绝对统一标准，医学研究显示正常范围通常为2-10分钟，个体差异受年龄、健康状况、心理状态等影响。

年龄差异影响：青年男性（18-30岁）因性唤起较快，平均时长略短；中年男性（31-50岁）因身体机能稳定，时长可能延长至5-10分钟；老年男性（51岁以上）因生理机能下降，时长可能缩短至2-5分钟。

健康状态影响：患有糖尿病、高血压等慢性病或肥胖者，血管功能受损可能导致时长缩短；规律运动、健康饮食者通常维持较好的性表现时长。

心理因素影响：焦虑、压力或性经验不足易导致时间缩短，通过放松训练、伴侣沟通可改善；性技巧熟练者可能延长至10分钟以上，需结合双方舒适度调整。

特殊人群注意：青少年（12-17岁）应避免过早性行为，专注身心发育；老年男性若时长明显缩短且伴随勃起困难，建议就医排查前列腺疾病或激素水平异常。