孩子缺锌的症状是什么

孩子缺锌的症状包括食欲减退、生长发育迟缓、免疫力下降及皮肤黏膜异常等。

食欲减退表现为味觉敏感度降低，对食物兴趣缺缺，进食量明显减少，尤其偏爱甜食或零食，长期可导致体重不增甚至下降。

生长发育迟缓多见于婴幼儿及学龄前儿童，身高增长速度减慢，低于同龄儿童平均水平，严重时伴随智力发育受影响，注意力不集中、记忆力下降。

免疫力下降使孩子易患呼吸道感染、腹泻等疾病，且患病后恢复缓慢，伤口愈合能力减弱，频繁出现口腔溃疡、口角炎等黏膜炎症。

皮肤黏膜异常表现为皮肤干燥、脱屑，肢端出现小脓疱或皮疹，指甲出现白色斑点或凹陷，严重时可伴随地图舌（舌苔不规则剥脱）。

温馨提示：6个月以下婴儿以母乳或配方奶喂养为主，通常不易缺锌；6个月以上需及时添加富锌辅食，如肉类、坚果泥（需碾碎防呛噎）；长期缺锌需在医生指导下使用补锌制剂，避免自行用药。