晚上睡觉射精是怎么了啊？

晚上睡觉射精（遗精）是男性性成熟后的常见生理现象，通常发生在无规律性生活时，每月1~2次属正常范围，频繁发生则可能与健康问题相关。

生理性遗精：多见于青壮年男性，因生殖器官发育成熟后精液储存至一定量，在睡眠中通过梦遗或无梦遗精排出，属于身体自然生理调节，无需过度担忧。

病理性遗精：若每周超过2次或伴随腰酸、乏力、尿频等症状，可能与生殖系统炎症（如前列腺炎）、精神压力过大、过度疲劳或睡眠姿势不当（如俯卧压迫生殖器）有关，需及时就医排查。

特殊人群注意：青少年首次遗精后需了解性知识，避免因误解产生焦虑；频繁遗精者应调整生活习惯，如规律作息、适度运动、避免久坐，减少性刺激内容接触。

干预建议：优先通过非药物方式改善，如睡前温水沐浴、避免穿紧身内裤；若症状持续，建议前往正规医疗机构的泌尿外科或男科就诊，明确病因后遵医嘱治疗。