排便的时候常有鲜血。

排便时出现鲜血，通常提示下消化道出血，常见于痔疮、肛裂或肠道炎症等，需关注出血频率、量及伴随症状。

痔疮出血：多在排便后滴血或喷血，血液鲜红，常伴肛门瘙痒或肿物脱出，久坐、便秘或饮食辛辣易诱发，中老年人群及长期久坐者风险较高。

肛裂出血：血色鲜红，量少，排便时或后伴剧烈疼痛，常因便秘、粪便干硬撕裂肛管皮肤所致，女性及孕妇因激素变化或盆腔压力增加更易发生。

肠道炎症或息肉：出血可能混有黏液或脓血，伴腹泻、腹痛或排便习惯改变，长期吸烟、酗酒及有肠道疾病史者需警惕，40岁以上人群应尽早排查。

紧急就医情形：若出现大量出血、持续腹痛、黑便或短期内体重下降，可能提示严重病变，需尽快到正规医疗机构就诊，明确诊断后针对性治疗。

日常建议：保持规律排便，避免久坐，饮食增加膳食纤维摄入，多饮水，减少辛辣刺激食物，可温水坐浴缓解不适。