外阴长了一个硬疙瘩疼怎么回事

外阴长了一个硬疙瘩且疼痛，可能由毛囊炎、前庭大腺炎、巴氏腺囊肿、疖肿或外伤等引起，需结合具体症状和诱因判断。

毛囊炎：毛囊细菌感染引发，表现为红色丘疹或脓疱，触痛明显。日常需保持外阴清洁干燥，穿宽松透气衣物，避免挤压。

前庭大腺炎/囊肿：前庭大腺管堵塞感染所致，初期为局部肿胀、疼痛，严重时形成脓肿。需及时就医，医生可能给予抗感染治疗或切开引流。

疖肿：局部皮肤毛囊或皮脂腺急性化脓性感染，表现为红肿硬痛的小结节，后期可能化脓。避免自行挤压，可外用抗菌药膏，严重时需专业处理。

外伤或摩擦：外力撞击、性生活或衣物摩擦导致局部组织损伤，形成血肿或硬结，伴随疼痛。建议减少摩擦，必要时冷敷缓解肿胀。

特殊人群提示：糖尿病患者因免疫力下降易诱发感染，需严格控制血糖；孕妇因激素变化和压力增加，需更注重外阴卫生，出现异常及时就医。