四个月宝宝睡觉摇头怎么回事？

四个月宝宝睡觉摇头可能由生理需求（如头部出汗导致不适）、皮肤问题（如湿疹或脂溢性皮炎）、神经系统发育（如浅睡眠阶段的无意识动作）或环境因素（如温度过高或枕头不适）引起。

生理需求与环境刺激：宝宝新陈代谢旺盛，头部易出汗，汗液刺激头皮会引发摇头。室温保持22~26℃，选择透气棉质枕头，睡前擦拭头部汗液可减少摇头。

皮肤不适：若头部、颈部有红色皮疹或脱屑，可能是湿疹或脂溢性皮炎。需保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性洗护用品，可在医生指导下使用温和的皮肤护理产品。

神经系统发育：四个月宝宝神经系统尚未成熟，浅睡眠时可能出现无意识摇头，这是正常生理现象，随年龄增长会逐渐改善，无需特殊干预。

特殊情况提示：若摇头频繁且伴有哭闹、抓头、发热、食欲下降或精神萎靡，需警惕佝偻病（需补充维生素D）或中耳炎等病理问题，应及时就医检查。