肛门长了个包一摸就痛怎么办

肛门长包且触痛，可能是痔疮、肛周脓肿或毛囊炎等问题，需先明确类型再处理。若症状在1-2天内无缓解或加重，应及时就医。

一、痔疮：若包块柔软、无痛或仅轻微触痛，可能是内痔脱出或外痔。需调整饮食，增加膳食纤维摄入，保持大便通畅，避免久坐，可温水坐浴缓解不适。

二、肛周脓肿：包块红肿、疼痛剧烈且可能发热，需尽快就医。脓肿需手术切开引流，药物仅能缓解症状，不可自行处理。

三、毛囊炎：局部红肿、触痛明显，可能由细菌感染引起。可外用抗菌药膏，避免挤压，保持局部清洁干燥，若症状持续需就医。

四、血栓性外痔：包块突然出现，触痛剧烈，可能因静脉血栓形成。需避免刺激，可冷敷缓解，严重时需手术取栓，孕妇等特殊人群需遵医嘱。

特殊人群提示：孕妇因激素变化易患痔疮，需更注重饮食和排便习惯；糖尿病患者感染风险高，需严格控制血糖并及时就医。