肛裂可不可以自愈？

肛裂能否自愈取决于严重程度和病因。轻度肛裂（Ⅰ期）且无并发症时，通过改善排便习惯和局部护理，通常1-2周可自行愈合。若为慢性肛裂（反复发作）或合并感染、解剖异常，需医学干预。

急性肛裂（新鲜肛裂）：多因便秘、排便损伤，裂口表浅无纤维化。通过每日温水坐浴、增加膳食纤维摄入、保持排便通畅等非药物干预，多数2周内愈合。

慢性肛裂（陈旧性肛裂）：裂口深且伴哨兵痔、肛乳头肥大等，自愈可能性低。若拖延治疗，易形成慢性溃疡，需局部用药（如硝酸甘油软膏）或手术干预，建议及时就医。

特殊人群注意：孕妇因激素变化和便秘风险，肛裂愈合周期可能延长，需更严格的饮食调整和局部护理；老年人因肠道蠕动减慢，需加强膳食纤维和水分摄入，避免用力排便。

预防复发：日常保持规律排便习惯，避免久坐，减少辛辣饮食，肛裂愈合后仍需长期注意肠道健康管理。