37岁月经量变少正常吗

37岁月经量变少是否正常，需结合具体情况判断。若伴随周期规律、无其他不适，可能为生理性波动；若持续减少或伴随异常症状，需警惕病理性因素。

生理性波动：年龄增长致卵巢功能自然衰退，或短期压力、作息变化影响内分泌，可能使月经量减少，通常无需特殊处理，调整生活方式即可恢复。

病理性因素：多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢储备功能下降等疾病，或子宫内膜损伤、宫腔粘连等，会导致月经量减少，需就医检查激素水平、超声等明确诊断。

特殊人群提示：37岁处于生育年龄，若有备孕计划，月经量减少可能影响受孕，建议尽早咨询妇科医生；若伴随痛经、经期延长等症状，需及时排查疾病。

建议措施：保持规律作息，避免过度节食或肥胖，适度运动调节情绪；若持续2-3个周期异常，应及时到正规医疗机构妇科就诊，明确原因后针对性干预。