胖大海的作用是什么

胖大海主要作用是缓解咽喉不适，尤其对风热感冒、用嗓过度引发的咽喉肿痛、声音嘶哑有一定缓解效果，其有效成分可辅助减轻咽喉黏膜充血水肿。

缓解咽喉不适

胖大海含半乳糖醛酸等成分，能促进咽喉黏膜分泌，润滑干燥黏膜，对急性咽炎、喉炎引发的咽痛、声音嘶哑有辅助缓解作用。

润肺利咽

其性凉，可清泻肺热，对肺经郁热导致的干咳少痰、咽喉干痒有一定改善作用，适合因肺热引起的慢性咽炎辅助调理。

特殊人群注意

脾胃虚寒者（如经常腹泻、怕冷）过量服用可能加重不适，孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免自行使用，儿童需在成人监护下谨慎使用，建议先咨询专业医师。

科学使用建议

作为短期缓解手段，连续使用不宜超过3天，症状无改善或加重时，应及时就医排查其他病因，如扁桃体炎、声带病变等，避免延误治疗。