左乳房下方按压疼怎么回事

左乳房下方按压疼可能由胸壁肌肉劳损、肋软骨炎、乳腺增生或心脏相关问题引起，持续不缓解或伴随其他症状需及时就医。

1.胸壁肌肉劳损：常因运动或姿势不当导致，按压时疼痛明显，休息后缓解。建议避免剧烈运动，局部热敷可减轻不适。

2.肋软骨炎：多为单侧疼痛，活动或按压加重，可能伴随局部肿胀。需减少胸部受力，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药。

3.乳腺增生：育龄女性常见，疼痛与月经周期相关，可能伴随肿块。建议保持情绪稳定，避免咖啡因摄入，定期复查乳腺超声。

4.心脏问题：罕见但需警惕，疼痛可能放射至左肩，伴随胸闷、气短。若出现此类症状，立即就医排查心脏疾病。

特殊人群注意：孕妇或哺乳期女性乳房疼痛需优先排除乳腺炎；老年人应警惕心脏疾病风险，避免延误诊治。