做完人流后需休息多少天

做完人流后一般建议休息2周~4周，具体时长需结合个人身体状况、手术方式及恢复情况综合判断。

普通人群基础恢复（无并发症）：

无基础疾病、手术顺利者，通常建议休息2周~3周。此期间需避免剧烈活动，注意保暖，保持外阴清洁，预防感染。

高危人群延长休息：

合并慢性疾病（如高血压、糖尿病）、贫血或手术中出血较多者，建议延长至3周~4周。此类人群身体恢复能力较弱，需更充分的时间调养。

特殊职业人群调整：

从事重体力劳动或需长时间站立工作者，建议至少休息3周~4周，避免过早恢复体力劳动导致子宫脱垂或伤口愈合不良。

心理调适与复查：

无论休息时长，均需关注心理状态，必要时寻求专业心理支持。术后1周需复查B超，确认子宫恢复情况，如有异常出血或腹痛，应立即就医。