身上起疙瘩过敏解决

身上起疙瘩过敏，需先明确过敏原并避免接触，同时根据症状轻重选择药物或非药物干预。急性过敏（如荨麻疹）通常24小时内消退，慢性过敏（如湿疹）需长期管理。

食物过敏：避免食用致敏食物（如坚果、海鲜），烹饪时确认食材成分，过敏发作时可遵医嘱用抗组胺药缓解瘙痒。

接触性过敏：远离过敏原（如花粉、化妆品），用清水清洁皮肤，外用糖皮质激素软膏，避免搔抓引发感染。

药物过敏：立即停用可疑药物，轻度皮疹可观察，严重者需就医，治疗期间避免同类药物。

儿童过敏：低龄儿童优先非药物干预（如冷敷），避免使用成人药物，需家长全程监护，记录过敏诱因。

特殊人群：孕妇、老年人过敏需谨慎用药，优先选择第二代抗组胺药，症状持续超过一周或加重应及时就医。