乳头硬一碰就疼怎么回事

乳头硬且一碰就疼，可能由生理或病理性因素引起，需结合具体情况判断。

生理因素：青春期发育、月经周期激素变化或孕期激素波动，可能导致乳头敏感疼痛，通常随生理阶段结束缓解。

哺乳期问题：哺乳姿势不当、乳头皲裂或乳腺炎早期，易引发疼痛，需调整哺乳方式并清洁护理。

乳腺疾病：乳腺增生、乳腺纤维瘤或乳头炎等，可能伴随肿块、分泌物异常，需及时就医检查。

外界刺激：穿着紧身衣物、摩擦或使用刺激性洗护用品，也可能导致暂时性疼痛，更换舒适衣物和温和护理产品可改善。

特殊人群提示：孕妇和哺乳期女性需特别注意乳房卫生，避免感染；青少年若疼痛持续超过两周，应排查发育异常；有乳腺疾病史者需定期自检，发现异常及时就诊。