茯神的作用与功效

茯神主要功效为宁心安神、利水渗湿，常用于缓解心神不宁、失眠多梦、心悸健忘等症状，现代研究表明其含茯苓聚糖等成分，具有镇静、调节免疫等潜在作用。

宁心安神方面，茯神通过调节中枢神经递质，帮助改善睡眠质量，尤其适用于心脾两虚或阴虚火旺导致的失眠，可与酸枣仁、远志等配伍增强效果。

利水渗湿方面，茯神能促进水湿代谢，辅助缓解轻度水肿、小便不利等症状，对湿气重引起的身体困重、舌苔厚腻有一定调理作用。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童应在医生指导下使用，体质虚寒、滑精者慎用，避免加重不适。

临床应用提示：茯神常作为辅助用药，单独使用效果有限，需结合具体病因调整方案，建议在专业医师指导下规范使用。