大便卡在肛门怎么快速解决

大便卡在肛门（直肠嵌塞）可尝试轻柔排便辅助（如温水坐浴后用开塞露），若20分钟无缓解需就医。

温水坐浴辅助：40℃左右温水坐浴10~15分钟软化大便，放松肛门肌肉，期间可轻柔按摩肛周。

开塞露应急：取1支开塞露（含甘油成分），缓慢挤入肛门后保留5分钟，润滑肠道促进排便。

腹部按摩：顺时针轻柔按摩腹部（避免用力按压），每次5~10分钟，促进肠道蠕动。

特殊人群注意：婴幼儿需由家长轻柔辅助，避免自行使用成人开塞露；老年人若反复发生，建议排查肠道疾病（如便秘、痔疮）。

就医指征：若尝试上述方法后仍无法排便，或伴随剧烈疼痛、便血，需及时前往正规医疗机构就诊。