出热疹怎么治疗

出热疹（痱子）的治疗以降低皮肤温度、保持干燥清洁为核心，多数情况下无需药物，数天内可自行缓解。

日常护理为主：保持皮肤凉爽干燥，避免闷热环境，穿宽松透气衣物，使用温和的无香料沐浴露清洁，避免频繁擦拭或抓挠。

药物辅助：若瘙痒明显，可外用炉甘石洗剂缓解症状；严重时需就医，遵医嘱使用含氧化锌或弱效激素的药膏。

特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，避免使用刺激性强的护肤品，保持室内通风；老年人代谢较慢，需更注重环境凉爽，减少出汗。

预防关键：热疹易复发，日常需注意避免长时间处于高温环境，及时更换潮湿衣物，肥胖者应加强皮肤褶皱处护理。