乳腺癌术后的饮食注意些什么

乳腺癌术后饮食需均衡营养，重点补充优质蛋白、新鲜蔬果，控制脂肪摄入，避免辛辣刺激。

1.优质蛋白补充：术后1-2周以易消化蛋白为主，如鱼肉、鸡蛋、低脂奶，促进伤口愈合。

2.膳食纤维摄入：每日摄入300g以上蔬菜（如西兰花、菠菜）和200g水果（如蓝莓、苹果），预防便秘。

3.脂肪控制：减少动物脂肪（如猪油）和反式脂肪（如油炸食品），增加不饱和脂肪（如橄榄油、坚果）。

4.特殊人群注意：老年患者需控制糖分，糖尿病患者选择低GI食物；化疗期间食欲差者可少食多餐，搭配山楂、陈皮等开胃。