头上有一块不长头发

头上有一块不长头发可能是斑秃或休止期脱发，通常3~6个月内有自然恢复可能，也可能持续进展。

斑秃：表现为圆形或片状脱发区，边界清晰，皮肤光滑。精神压力大、自身免疫异常是诱因。可外用糖皮质激素或局部注射治疗，需避免过度搔抓。

休止期脱发：多因产后、手术、发热或药物影响，头发均匀变稀。调整作息、补充蛋白质和维生素B族可改善，严重时需排查甲状腺功能等。

特殊人群提示：儿童和青少年应避免频繁烫染，减少头皮刺激；孕妇产后脱发需耐心等待激素恢复，无需过度焦虑；有糖尿病或自身免疫病史者需更积极就医。