产后出汗正常吗

产后出汗是正常生理现象，通常在产后1周内较明显，与孕期激素变化导致的代谢旺盛有关，多数可自行缓解。

生理性出汗：产后1-3天内最显著，夜间或醒来时加重，属身体排出孕期潴留水分的正常过程，无需特殊处理。

病理性出汗：若持续超过1周且伴随发热、乏力、食欲差等症状，可能提示感染或贫血，需及时就医排查。

特殊人群提示：高龄产妇、合并妊娠期高血压或糖尿病者，出汗可能更明显，需加强营养与休息监测。

护理建议：保持室内通风，穿透气衣物，及时擦干汗液避免着凉，饮食清淡补水，无需盲目服用止汗药物。