三个月宝宝的正确背法

三个月宝宝背法需以安全舒适为核心，采用横抱式或斜抱式，避免长时间竖抱。

横抱式：一手托头颈部，另一手托腰臀部，保持头肩与腰臀成直线，适用于日常哄睡、喂奶后拍嗝。

斜抱式：身体倾斜45°左右，头部稍高于身体，一手支撑头颈部，另一手护腰，适合清醒时观察环境或短暂活动。

竖抱式：仅在拍嗝等必要时使用，时间不超过5分钟，需用手稳固托住颈部和背部，避免脊柱受力。

特殊情况：早产儿或低体重儿需延迟竖抱，每次背抱时间控制在10分钟内，观察宝宝是否有哭闹、头后仰等不适表现，及时调整姿势。