自汗的原因

自汗是指在清醒状态下，不因劳动、穿衣过厚或炎热等因素，而自然出汗增多的异常表现，多与自主神经功能紊乱、内分泌失调或慢性疾病等因素相关。

1.自主神经功能紊乱：长期精神紧张、压力过大或焦虑抑郁，可导致交感神经兴奋，引起汗腺分泌亢进。此类患者常伴有心悸、失眠、情绪波动等症状，尤其多见于职场人士或更年期女性。

2.内分泌代谢异常：甲状腺功能亢进（甲亢）患者因甲状腺激素分泌过多，代谢率增加，易出现持续性多汗；糖尿病患者若血糖控制不佳，可能因神经病变或低血糖反应引发出汗异常。

3.慢性疾病影响：感染性疾病（如结核病）常伴随夜间盗汗，但部分患者早期可表现为清醒时出汗；心血管疾病（如心衰）患者因心功能不全，可能出现体位性出汗，尤其在活动后加重。

4.药物与生理因素：某些药物（如抗抑郁药、退烧药）可能引起出汗副作用；高温环境、剧烈运动后的短暂出汗属于正常生理现象，但若在常温下持续出汗则需警惕。

特殊人群注意：婴幼儿代谢旺盛，若出汗量过大需排查缺钙或佝偻病；孕妇因激素变化和代谢增加，易出现生理性多汗；老年人自主神经调节能力下降，合并基础疾病时更易发生自汗，建议及时就医明确病因。