怎么样用桑葚泡酒

桑葚泡酒需选用新鲜桑葚（洗净沥干），按1：3比例与白酒（50°以上）混合，密封后置于阴凉干燥处浸泡15~30天，期间可摇晃容器促进成分溶出，过滤后即可饮用。

基础配方与操作：

1.桑葚洗净后沥干，去除破损果粒，按1份桑葚配3份白酒（如500克桑葚配1500毫升白酒），加入适量冰糖调味，密封后避光浸泡。

2.浸泡15~30天期间，每5天摇晃容器1次，使桑葚与酒充分接触。

饮用与保存：

1.过滤后装瓶，每次饮用10~20毫升，每日1~2次，可直接饮用或加少量温水稀释。

2.剩余酒液需密封冷藏保存，避免阳光直射，建议3个月内饮用完毕，口感更佳。

特殊人群提示：

1.孕妇、哺乳期女性及儿童应避免饮用，酒精可能影响胎儿/婴幼儿发育。

2.高血压、肝病患者及对酒精过敏者禁用，酒精可能加重基础疾病或引发过敏反应。

3.糖尿病患者需注意糖分添加，建议选择无糖配方或减少饮用量，监测血糖变化。

注意事项：

1.桑葚泡酒不能替代药物治疗，仅作日常保健饮品。

2.避免空腹饮用，以防刺激胃肠道，建议餐后饮用。

3.未成年人、酒精依赖者及正在服药者严禁饮用，确保健康安全。