我低压90高压140属于高血压。根据国际通用标准，血压≥140/90 mmHg即可诊断为高血压，需关注并及时干预。
不同人群的高血压分类及应对
- 普通成人：收缩压140~159 mmHg或舒张压90~99 mmHg为1级高血压，需通过饮食控制（低盐低脂）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、减重（BMI控制在18.5~23.9）、戒烟限酒等非药物方式改善，若3个月后血压仍≥140/90 mmHg，需就医评估是否用药。
- 老年人群（≥65岁）：收缩压≥150 mmHg或舒张压≥90 mmHg即可诊断，降压目标可适当放宽至150/90 mmHg以下，需注意避免降压过快导致脑供血不足，优先选择长效降压药。
- 合并基础疾病者：糖尿病、肾病患者血压需控制在130/80 mmHg以下，需定期监测肾功能及尿蛋白，用药需兼顾保护靶器官。
- 特殊人群：妊娠期女性若血压≥140/90 mmHg需警惕子痫前期，需在医生指导下监测血压变化；青少年高血压多为继发性，需排查肾脏疾病或内分泌问题。
建议及时就医，通过动态血压监测明确诊断，制定个性化干预方案，避免自行用药或过度焦虑。