高血压血压变低怎么办

高血压患者血压过低（收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg）需结合具体情况处理。若出现头晕、乏力等症状，应立即休息并监测血压，必要时就医调整降压方案；若无症状且血压稳定，可先观察1-2小时，避免突然起身。

一、药物性低血压

若因降压药过量或种类不当，需在医生指导下调整药物剂量或种类，优先选择长效、温和降压药物，避免短时间内血压波动。

二、体位性低血压

老年患者或长期卧床者易发生，起身时缓慢动作，避免突然站立；夜间可适当抬高床头，减少体位变化带来的血压骤降。

三、疾病性低血压

如脱水、感染、心功能不全等，需及时补水并针对病因治疗，严重时需住院监测并静脉补液。

四、特殊人群注意

儿童、孕妇及哺乳期女性需严格遵医嘱，避免自行调整降压方案；糖尿病患者需注意低血糖与低血压的鉴别，定期监测血糖与血压。

五、日常预防

保持规律作息，避免过度劳累；饮食中适当增加盐分摄入，每日饮水量建议1500-2000ml；避免长时间高温环境，防止血管扩张导致血压下降。

出现血压过低症状时，应优先排查近期用药、饮食及体位变化，及时就医明确原因，切勿自行停药或调整治疗方案。