什么是高血压病呢

高血压病是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病，可分为原发性（无明确病因，占90%以上）和继发性（由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病等）两类。

原发性高血压：多见于中老年人，与遗传、高盐饮食、肥胖、缺乏运动、长期精神压力等因素相关。早期可能无症状，随着病程进展可累及心、脑、肾等靶器官，增加心梗、中风风险。

继发性高血压：由明确病因导致，如慢性肾炎、甲状腺功能亢进、睡眠呼吸暂停综合征等。此类患者需优先治疗原发病，血压常随病因控制而改善。

特殊人群高血压：

• 老年人：血压波动大，易合并动脉硬化，需注意避免血压骤降，优先选择长效降压药。

• 妊娠期女性：需监测血压变化，警惕子痫前期，避免自行用药，定期产检。

• 糖尿病患者：目标血压控制在130/80mmHg以下，需综合管理血糖与血压。

干预建议：

• 生活方式：低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI维持18.5-23.9）。

• 药物治疗：确诊后需在医生指导下使用降压药，如钙通道阻滞剂、利尿剂等，定期监测血压调整方案。