老爱流鼻血是什么情况

老爱流鼻血可能由局部因素（如鼻腔黏膜干燥、炎症、外伤）、全身性疾病（如高血压、凝血功能异常）或环境因素（如空气干燥、海拔变化）引起。频繁流鼻血需关注频率、出血量及伴随症状，必要时就医排查。

局部因素导致的流鼻血：鼻腔黏膜脆弱或炎症（如鼻炎）易引发出血，尤其在干燥季节或挖鼻习惯下。此类出血多位于鼻腔前部，量少且可自行止住。

全身性疾病相关流鼻血：高血压患者血压波动可能导致鼻腔血管破裂，血液系统疾病或长期服用抗凝药物者需警惕出血难止。若伴随牙龈出血、皮肤瘀斑，应及时检查凝血功能。

环境与生活习惯影响：干燥环境（如冬季暖气房）或频繁擤鼻、剧烈运动后易诱发。长期熬夜、辛辣饮食可能加重鼻黏膜充血，需调整作息与饮食。

特殊人群注意事项：儿童鼻腔黏膜薄嫩，挖鼻或用力擤鼻易出血，家长应避免孩子挖鼻，保持室内湿度50%~60%。孕妇因激素变化鼻黏膜充血，需避免用力擦拭鼻腔。

应对建议：流鼻血时保持身体前倾，捏住鼻翼5~10分钟，冷敷鼻梁。日常可用生理盐水洗鼻，室内使用加湿器。频繁出血或出血量多者，建议前往耳鼻喉科或内科排查病因。