肚子咕噜咕噜的响，还放屁

肚子咕噜咕噜响且放屁增多，通常是肠道产气或蠕动异常引起，多数情况与饮食、消化功能相关，一般短暂出现无需过度担心，若持续超过1周或伴随其他不适需就医。

饮食因素导致的情况

食用过多产气食物（如豆类、洋葱、碳酸饮料）或饮食过快吞入空气，会增加肠道气体，引发肠鸣与排气。建议逐步调整饮食结构，减少产气食物摄入，细嚼慢咽可改善。

消化功能紊乱情况

消化不良或肠道菌群失衡可能导致食物发酵异常，产生过量气体。老年人消化功能减弱、儿童肠道发育未完善时更易出现此类情况，可适当补充益生菌（无年龄禁忌的前提下遵医嘱），避免生冷食物刺激肠道。

疾病相关情况

若伴随腹痛、腹泻、体重下降等症状，需警惕肠道感染、肠易激综合征等。长期便秘者因粪便堆积产气，也可能引发上述症状，建议增加膳食纤维摄入，必要时在医生指导下排查病因。

特殊人群建议

孕妇因激素变化影响肠道蠕动，易出现胀气，可尝试少量多餐；糖尿病患者若频繁胀气，需注意是否存在自主神经病变，应定期监测血糖并调整饮食。婴幼儿消化系统脆弱，家长应避免过早添加辅食，喂哺后轻拍背部减少吞气。