半夜突然心慌是什么原因

半夜突然心慌可能由多种原因引起，常见于心律失常、睡眠呼吸暂停、低血糖、焦虑情绪或心脏神经官能症，需结合具体情况判断。

1.心律失常：如早搏、房颤等，表现为心跳漏跳或快速紊乱，尤其在夜间迷走神经兴奋时高发，需通过心电图或动态心电图明确。

2.睡眠呼吸暂停综合征：夜间呼吸暂停导致缺氧，引发短暂性心动过速，伴随打鼾、憋醒等症状，肥胖、中年男性风险较高。

3.低血糖反应：糖尿病患者或节食人群可能因夜间胰岛素作用过强或进食不足，出现冷汗、心悸、饥饿感等症状，可通过监测血糖确诊。

4.焦虑与自主神经紊乱：长期压力或情绪波动者易出现交感神经兴奋，表现为心悸、胸闷、濒死感，需结合心理状态调整生活方式。

5.药物或饮食影响：某些降压药、支气管扩张剂或咖啡因、酒精摄入后可能诱发夜间心悸，尤其老年患者需注意药物相互作用。

特殊人群提示：老年人需警惕冠心病、心衰风险，建议记录发作频率及诱因；糖尿病患者应随身携带糖果预防低血糖；儿童若频繁发作需排查先天性心脏病或电解质紊乱。出现持续加重、胸痛、晕厥等症状时，应及时就医。