慢性过敏性鼻炎怎么治

慢性过敏性鼻炎治疗以非药物干预为基础，结合药物控制症状，需长期管理。

避免接触过敏原：明确过敏原（如花粉、尘螨等），通过环境控制（如使用防螨床品、空气净化器）减少暴露。季节性过敏原需提前做好防护，如花粉季佩戴口罩。

药物治疗：鼻用糖皮质激素可有效抗炎，口服抗组胺药缓解鼻痒、打喷嚏等症状，白三烯调节剂适用于合并哮喘患者。需在医生指导下选择药物，注意不同年龄段用药禁忌。

免疫治疗：针对尘螨等常见过敏原的标准化免疫治疗，需在专业医疗机构进行，疗程通常3~5年，可降低远期过敏风险。

特殊人群注意事项：儿童需优先采用生理盐水洗鼻等非药物方式，避免使用成人剂型药物；孕妇及哺乳期女性用药需严格遵医嘱；老年患者注意药物相互作用，定期监测鼻腔黏膜状态。

生活方式调整：规律作息增强免疫力，适度运动改善鼻黏膜血液循环，饮食中避免辛辣刺激性食物，保持室内湿度适宜（40%~60%）。

急性发作应对：症状加重时及时就医，避免自行加大药物剂量。长期症状控制不佳者，可考虑手术治疗（如下鼻甲消融术），但需严格评估适应症。