什么是风热咳嗽，什么是风寒咳嗽

风热咳嗽与风寒咳嗽的区别

风热咳嗽多因外感风热之邪，表现为咳嗽频繁、痰黄黏稠、咽喉肿痛，常伴口干、流黄涕；风寒咳嗽由外感风寒引发，咳嗽声重、痰白清稀，多伴随怕冷、流清涕、无汗。

风热咳嗽的特点与应对

风热咳嗽属热证，常见症状为咳嗽伴黄痰、咽喉红肿疼痛、口干舌燥，可能伴有发热但无明显恶寒。应对以清热宣肺为主，可尝试梨煮川贝等食疗，症状严重时需在医生指导下使用清热止咳类药物。

风寒咳嗽的特点与应对

风寒咳嗽属寒证，典型表现为咳嗽声重、痰白清稀、流清涕、怕冷明显，无汗或轻微发热。应对以温肺散寒为主，生姜红糖茶等食疗有帮助，需避免生冷饮食，症状持续或加重时需就医。

特殊人群注意事项

儿童及老年人身体机能较弱，风热咳嗽需避免辛辣刺激食物，风寒咳嗽需注意保暖防受凉。孕妇、哺乳期女性及慢性病患者若出现咳嗽，应及时就医，避免自行用药影响胎儿或病情。

日常预防建议

保持室内空气流通，避免温差过大，风热季节可饮用菊花、金银花茶，风寒季节可饮生姜红枣茶。日常注意保暖，适度运动增强免疫力，减少咳嗽发生风险。