高血压160危险吗？

高血压160属于中度高血压（2级高血压），具有一定危险性，需及时干预。

1.血压分级与危险程度：血压160mmHg（收缩压）属于2级高血压，此水平显著增加心脑血管事件风险，如心梗、中风等。

2.短期与长期风险：短期内可能出现头痛、头晕等症状，长期不控制会损害靶器官（心、脑、肾），增加并发症概率。

3.干预策略：

-生活方式调整：低盐饮食、规律运动、减重、戒烟限酒，有助于降低血压并改善整体健康。

-药物治疗：需在医生指导下使用降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂等，不可自行停药或调整剂量。

4.特殊人群注意事项：

-老年人：需缓慢降压，避免血压波动过大；合并糖尿病、肾病者需更严格控制血压。

-孕妇：孕期高血压需密切监测，防止子痫前期等严重并发症。

-儿童：青少年高血压多与肥胖、遗传相关，需优先改善生活方式，必要时药物干预。

5.紧急情况处理：若出现剧烈头痛、胸痛、呼吸困难等症状，应立即就医，避免延误病情。

建议定期监测血压，遵循专业医疗团队指导，综合管理以降低风险。