耳鸣怎么办，是什么原因引起的

耳鸣是听觉系统异常引起的声音感知异常，常伴随听力下降或心理压力。多数由内耳血液循环障碍、耳毒性药物或应激反应导致，需结合病因规范处理。

一、耳部疾病引发如中耳炎、耳硬化症等，常伴随耳痛、流脓或听力减退。需尽早到耳鼻喉科检查，明确炎症或结构异常后针对性治疗，如使用抗生素控制感染。

二、年龄相关因素老年性耳聋伴随的耳鸣多为高频性，随年龄增长发生率上升。建议定期进行听力筛查，减少噪音暴露，可尝试佩戴合适的助听设备改善听力环境。

三、药物与环境影响长期使用阿司匹林、氨基糖苷类抗生素等可能诱发耳鸣。用药期间需监测听力变化，避免同时服用多种耳毒性药物。工作或生活环境噪音大时应佩戴耳塞防护。

四、精神心理因素长期焦虑、抑郁或睡眠障碍易加重耳鸣。建议通过冥想、正念训练等调节情绪，必要时寻求心理干预。保证规律作息，避免熬夜和过度疲劳。

特殊人群提示：儿童出现耳鸣需警惕先天性耳聋或中耳炎，应及时就医；孕妇用药需严格遵医嘱，避免影响胎儿听力发育；老年人耳鸣多伴随全身机能衰退，需综合评估整体健康状况。