手指甲有纹路是什么原因

手指甲出现纹路可能由生理因素（如年龄增长）、营养缺乏（如蛋白质、维生素不足）、疾病影响（如真菌感染、皮肤病）或外部刺激（如长期接触化学物质）引起。

生理老化因素：随着年龄增长，指甲角质层代谢减慢，可能出现横向或纵向细纹，尤其在40岁以上人群中更常见，属于正常生理现象。

营养缺乏因素：缺乏蛋白质、维生素A或钙时，指甲易出现凹陷或纹路。长期节食、素食者需注意补充优质蛋白（如鸡蛋、豆类）和维生素（如胡萝卜、动物肝脏）。

疾病相关因素：真菌感染会导致甲板变厚、变色及纹路；银屑病、扁平苔藓等皮肤病可能引发指甲表面不规则；甲状腺功能异常也可能影响指甲健康，需结合其他症状就医检查。

外部刺激因素：频繁接触洗涤剂、美甲产品或长期从事体力劳动，可能损伤指甲结构，导致纹路产生。建议减少化学物质接触，佩戴手套防护，保持手部清洁干燥。

特殊人群注意事项：孕妇因激素变化可能出现指甲脆弱；儿童指甲薄嫩，家长需避免过度修剪；老年人应定期观察指甲变化，若纹路伴随变色、增厚或疼痛，及时到医疗机构就诊。