怎么快速缓解鼻炎

快速缓解鼻炎需根据类型选择干预方式：过敏性鼻炎需立即远离过敏原并使用抗组胺药；急性鼻炎可通过鼻腔冲洗+减充血剂缓解鼻塞；慢性鼻炎优先非药物干预如生理盐水冲洗，必要时用鼻用激素。

一、过敏性鼻炎

立即脱离过敏原（如花粉、尘螨），使用抗组胺药（如氯雷他定）缓解鼻痒、打喷嚏，同时用生理盐水冲洗鼻腔减少过敏原残留。特殊人群（孕妇、哺乳期女性）需咨询医生后用药。

二、急性鼻炎（感冒初期）

鼻腔冲洗（37℃生理盐水）可稀释分泌物，遵医嘱使用鼻用减充血剂（如羟甲唑啉）缓解鼻塞，避免超过3天使用防止药物性鼻炎。儿童需在成人监护下用药。

三、慢性鼻炎（长期鼻塞流涕）

每天早晚用生理盐水洗鼻，配合鼻用糖皮质激素（如布地奈德）控制炎症，避免烟酒刺激。老年患者注意定期清理鼻腔分泌物，预防感染。

四、萎缩性鼻炎

鼻腔涂抹医用凡士林保湿，补充维生素A/C增强黏膜抵抗力。避免用手挖鼻，干燥季节使用加湿器保持湿度。

关键提示：症状持续超2周或加重（如高热、脓涕）需就医排查鼻窦炎等并发症。