为什么老是流鼻水

老是流鼻水通常与鼻腔黏膜受刺激或炎症有关，常见于感冒、过敏、鼻窦炎等情况，持续时间从数天到数周不等，需根据具体原因判断。

1.感冒引发的流鼻水：多由病毒感染引起，初期清鼻涕，后期可能变稠。普通感冒一般1周内自愈，若伴随高热、脓涕超过10天，需就医排查鼻窦炎。

2.过敏性鼻炎导致的流鼻水：接触过敏原（如花粉、尘螨）后出现，常伴打喷嚏、鼻痒。症状反复发作，需避免接触过敏原，必要时使用抗组胺药缓解。

3.慢性鼻炎/鼻窦炎：长期鼻塞、流涕（黏液性或脓性），可能由急性鼻炎未愈、鼻结构异常等引起。需耳鼻喉科检查，明确后进行药物或手术治疗。

4.特殊人群注意：儿童鼻腔狭窄，感冒流涕易引发鼻塞影响睡眠，可使用生理盐水洗鼻；孕妇应优先非药物干预，避免自行用药；老年人需警惕基础疾病（如高血压）与药物副作用叠加。

日常建议：保持室内湿度40%~60%，避免辛辣刺激饮食，感冒期间多喝水，过敏患者定期清洁家居减少过敏原。若症状持续加重或伴随头痛、视力模糊，需及时就医。