如何诊断有没有高血压

如何诊断高血压：需在安静状态下非同日测量3次血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可诊断hypertension。

原发性高血压：占90%~95%，多见于中老年人，与遗传、肥胖、高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等因素相关。

继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等，需结合检查明确病因。

特殊人群高血压：

-老年高血压：收缩压升高为主，脉压增大，易合并动脉硬化、冠心病等。

-妊娠期高血压：孕期出现血压升高，需监测并警惕子痫前期。

-儿童青少年高血压：多为继发性，需排查肾脏疾病、内分泌异常等。

血压测量规范：测量前休息5~10分钟，避免吸烟、饮茶、情绪激动；坐位测量上臂血压，袖带大小合适，连续测量2~3次取平均值。

高血压筛查建议：

-普通人群：每年至少测量1次血压。

-高危人群（如肥胖、有家族史者）：每3~6个月测量1次。

-已诊断高血压患者：定期监测血压，遵医嘱调整治疗方案。