好几天心慌心跳加速是怎么回事

好几天心慌心跳加速可能与生理应激、心律失常、甲状腺功能异常或心脏疾病有关，需结合诱因、伴随症状及检查明确原因。

生理应激因素：长期焦虑、压力或睡眠不足会激活交感神经，导致心率加快。比如工作压力大的人群，常出现持续性心慌，尤其在情绪紧张时加重。

心律失常：如早搏、房颤等，可表现为心跳不规则或心悸。老年人或有基础心脏病者需警惕，需通过心电图或动态心电图确诊。

甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会加速代谢，引发心动过速、手抖、体重下降。建议检测甲状腺功能（TSH、T3、T4）以排除甲亢。

心脏疾病：冠心病、心肌病等可能在劳累后出现症状。有高血压、糖尿病史者风险更高，需结合心肌酶、心脏超声等检查评估。

特殊人群提示：孕妇因血容量增加易心动过速，需定期产检监测；儿童若持续心慌，需排查心肌炎（多有前驱感染史），避免剧烈运动。

建议尽快就医，通过心电图、血液检查等明确病因，优先采用规律作息、减压训练等非药物方式，必要时遵医嘱使用药物控制。