病情描述:苁蓉的功效
主任医师 北京大学第三医院
苁蓉(肉苁蓉)的主要功效是通过调节内分泌、增强免疫功能、改善肠道菌群等机制,在传统医学中被用于缓解肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿遗精等症状,现代研究也支持其在抗衰老、调节代谢方面的潜在价值。
1.调节内分泌与生殖功能:肉苁蓉中的苯乙醇苷类等成分可促进性激素合成,改善下丘脑-垂体-性腺轴功能,临床研究显示其能提升中老年男性睾酮水平,缓解因肾阳不足导致的性功能减退。
2.免疫调节与抗氧化:其多糖成分能增强巨噬细胞吞噬能力,提高自然杀伤细胞活性,同时含有的黄酮类物质具有清除自由基作用,可降低慢性炎症相关疾病风险。
3.肠道健康与代谢改善:有效促进肠道蠕动,增加粪便体积,改善便秘症状;其活性成分可调节糖脂代谢,降低血脂、血糖水平,对代谢综合征有辅助改善作用。
4.特殊人群注意事项:孕妇及哺乳期女性需谨慎使用;高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用;18岁以下人群不建议使用;老年人建议从小剂量开始,逐步增加至适宜剂量。