高血压90140

高血压90/140mmHg属于2级高血压（中重度高血压），需立即干预。

1. 核心诊断与分级：收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg为1级高血压，2级高血压定义为收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg，90/140mmHg中舒张压达标且收缩压已超诊断阈值。

2. 风险分层：此类血压水平显著增加心脑血管事件风险，需结合年龄、糖尿病、肾功能、吸烟史等综合评估。

3. 非药物干预：低盐饮食（每日＜5g盐）、限制酒精、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、减少反式脂肪摄入。

4. 药物治疗：可能需联合用药，如血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素受体拮抗剂（ARB）、钙通道阻滞剂等，具体方案由医生制定。

5. 特殊人群提示：老年患者需避免血压骤降，糖尿病、肾病患者需优先控制血压＜130/80mmHg，避免自行停药或调整剂量。

立即就医明确病因，定期监测血压，保持健康生活方式是控制关键。