为什么老是拉稀屎

老是拉稀屎（腹泻）可能与饮食、感染、疾病或药物等因素有关，持续时间短可能是饮食不当或轻微感染，长期则需排查慢性疾病。

饮食因素：食用不洁、生冷或过敏食物，如海鲜、乳制品，可能引发肠道刺激或菌群紊乱。婴幼儿消化系统未成熟，易因辅食添加不当腹泻；老年人消化功能减弱，也易受饮食影响。

感染因素：病毒（如诺如病毒）、细菌（如沙门氏菌）或寄生虫感染肠道，多伴随腹痛、呕吐。儿童免疫系统尚未完善，感染风险更高；旅行者因地域饮食差异，感染概率增加。

疾病因素：慢性肠炎、肠易激综合征、糖尿病或甲状腺功能亢进等疾病，可能导致肠道功能异常。糖尿病患者高血糖易引发渗透性腹泻，需严格控制血糖。

药物因素：抗生素破坏肠道菌群，泻药或化疗药物刺激肠道。长期服用抗生素者需监测菌群平衡，避免滥用。

应对建议：急性腹泻优先补水防脱水，可口服补液盐；慢性腹泻需就医排查病因。婴幼儿和老年人应及时补充电解质，避免自行用药。