一直流鼻血，止不住怎么办？

一直流鼻血且止不住，若持续超过20分钟，或频繁发生，需立即就医。止鼻血关键在正确按压、保持头部前倾，同时排查病因。

一、持续流鼻血（超过20分钟）：立即用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续按压5~10分钟，期间保持头部前倾，勿仰头。若无效，尽快前往医院，医生可能采用鼻腔填塞或电凝止血。

二、频繁流鼻血（每周多次）：可能与鼻腔黏膜干燥、鼻炎、凝血功能异常等有关。日常需保持室内湿度40%~60%，避免挖鼻；若伴随牙龈出血、皮肤瘀斑，需检查血常规、凝血功能。

三、儿童流鼻血：多因鼻黏膜脆弱或外伤。家长应让孩子坐直，用拇指轻压鼻翼5分钟，冷敷鼻梁。避免孩子剧烈活动，饮食多补充维生素C。若频繁发生，需排查鼻腔结构异常或过敏因素。

四、特殊人群注意：高血压患者需控制血压，避免情绪激动；长期服用抗凝药者，流鼻血时应立即停药并联系医生；孕妇流鼻血可能与激素变化有关，可使用生理盐水喷雾保持鼻腔湿润。