耳朵老是痒可能与外耳道皮肤干燥、局部刺激或炎症有关，需根据具体诱因采取针对性措施。
- 外耳道皮肤干燥：环境干燥或频繁清洁耳道可能导致此问题。建议使用医用级矿物油或无刺激性保湿剂，每日轻柔涂抹耳道入口处，保持皮肤湿润。
- 耵聍（耳屎）刺激：耵聍过多或过硬时，可能刺激耳道引发瘙痒。建议在医生指导下使用生理盐水或医用耵聍软化剂（如碳酸氢钠滴耳液），待耵聍自然排出后症状可缓解。
- 外耳道炎或湿疹：反复感染或过敏体质者易出现此类问题。若伴随红肿、渗液或疼痛，应及时就医，遵医嘱使用抗菌或激素类药膏（如氢化可的松乳膏）。
- 过敏或刺激因素：接触洗发水、耳饰金属等过敏原可能引发瘙痒。需避免可疑过敏原，更换温和无香料的洗护用品，佩戴纯银或医用钛合金耳饰。
特殊人群注意：婴幼儿耳道娇嫩，避免自行掏耳；老年人应定期检查耳道，预防真菌感染；糖尿病患者需控制血糖，降低耳部感染风险。