鼻子酸头痛是什么原因

鼻子酸头痛可能由多种原因引起，包括感冒、过敏反应、鼻窦炎或压力性头痛等。

感冒/流感：病毒感染引发鼻黏膜充血水肿，刺激神经末梢导致鼻子酸，同时炎症反应释放致痛物质引发头痛，通常伴随流涕、咳嗽等症状，病程约1周。

过敏性鼻炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔黏膜组胺释放，引发鼻酸、打喷嚏，长期鼻塞缺氧可导致紧张性头痛，尤其在过敏季频繁发作。

鼻窦炎：鼻窦黏膜炎症导致鼻塞、脓涕，鼻窦内压力升高刺激周围神经，引发钝痛或胀痛，头痛常固定在面部特定区域，可能伴随发热。

紧张性头痛：精神压力或姿势不良使颈部肌肉紧张，牵涉至头部及鼻周产生酸胀感，头痛多为双侧压迫感，无流涕但可能因疲劳诱发。

应对建议：过敏者需避免过敏原，使用生理盐水洗鼻；感冒以休息补水为主，必要时用非处方解热镇痛药；鼻窦炎需就医排查感染类型，对症治疗。特殊人群（如孕妇、儿童）建议优先非药物干预，严重或持续症状应及时就诊。