脸上长痘痘发炎怎么办

脸上长痘痘发炎时，应根据痘痘类型（如粉刺、炎性丘疹、脓疱）及严重程度，优先采用非药物干预（清洁、防晒、饮食调整），必要时在医生指导下使用外用药物（如过氧化苯甲酰、维A酸类）。

粉刺型痘痘发炎：需温和清洁（每日1-2次），避免过度去角质，可局部涂抹含水杨酸的护肤品促进角质代谢，同时减少高糖、高脂饮食。

炎性丘疹型痘痘发炎：保持皮肤湿润，避免挤压，可外用过氧化苯甲酰凝胶（敏感肌需先小面积试用），若炎症扩散需及时就医。

脓疱型痘痘发炎：严禁自行挑破，可用生理盐水冷敷缓解红肿，外用克林霉素凝胶等抗生素类药物（需遵医嘱），避免熬夜及精神压力。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童（12岁以下）应优先通过调整作息、饮食改善，用药需经皮肤科医生评估；糖尿病患者需严格控制血糖，避免炎症加重。

预防复发：坚持规律作息，减少化妆频率，选择无油配方护肤品，定期更换床上用品，降低毛囊堵塞风险。