为什么口苦是怎么回事

口苦是多种健康问题的信号，常见于消化系统疾病、肝胆功能异常、口腔局部问题或全身代谢紊乱，需结合具体症状和持续时间判断。

消化系统疾病：如胃食管反流病，胃酸或胆汁反流至食管、口腔，尤其夜间平躺时更易发生，伴随反酸、烧心。

肝胆功能异常：胆囊炎、肝炎等影响胆汁排泄，胆汁成分异常可引发口苦，常伴随右上腹隐痛、乏力。

口腔局部问题：口腔卫生不佳致细菌滋生，或唾液腺分泌减少（如干燥综合征），导致口腔内异味和苦味。

全身代谢紊乱：糖尿病患者血糖控制不佳时，酮体代谢异常可能引起口中金属味或苦味，伴随口渴、多尿。

特殊人群注意：孕妇因激素变化易出现生理性反流，需调整饮食；老年人消化功能减弱，需定期检查肝胆功能；长期服药者应咨询医生排查药物副作用。

建议措施：日常避免辛辣、高脂饮食，少食多餐；保持口腔清洁，睡前刷牙；规律作息，避免熬夜。若持续超过2周或伴随其他症状，建议及时就医检查。