孕期荨麻疹怎样止痒

孕期荨麻疹止痒需结合非药物干预优先原则，以温和方式缓解瘙痒，同时避免刺激因素。

一、日常护理止痒法

保持皮肤清洁，用温水沐浴，避免热水烫洗；选择宽松棉质衣物，减少摩擦；保持室内温度适宜（20~24℃），湿度40%~60%，避免闷热环境。

二、冷敷与保湿

瘙痒发作时，可用冷毛巾轻敷患处（每次10~15分钟），收缩血管减轻红肿；日常涂抹无香料、低敏保湿霜，修复皮肤屏障，减少干燥引发的瘙痒。

三、饮食调整

避免辛辣、海鲜、酒精等刺激性食物；多摄入富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）及钙元素食物（如牛奶、豆制品），增强皮肤抵抗力。

四、药物干预提示

若症状严重，可在医生指导下短期使用炉甘石洗剂或葡萄糖酸钙等安全药物，禁止自行使用抗组胺药或激素类药物。

五、特殊人群注意

孕期用药需严格遵循医嘱，避免因药物副作用影响胎儿；有过敏史者需提前告知医生，排查过敏原，减少诱发因素。