血压高压137正常吗

血压高压137mmHg处于正常高值范围，需结合年龄、性别及生活方式综合评估。

成年人（18~64岁）：正常血压标准为90~139/60~89mmHg，137mmHg属于正常高值，提示需关注血压趋势，建议定期监测。

老年人（≥65岁）：高血压诊断标准为≥140/90mmHg，137mmHg暂不诊断高血压，但收缩压每升高20mmHg，心脑血管风险显著增加，需加强生活方式干预。

特殊人群：糖尿病、肾病患者血压控制目标为<130/80mmHg，137mmHg需更严格管理，优先通过低盐饮食、规律运动等非药物方式调整。

儿童青少年：血压随年龄增长而变化，137mmHg若持续存在，需排除继发性因素，建议由专业医生评估并制定个性化监测方案。

生活方式建议：减少钠盐摄入（<5g/日），每周≥150分钟中等强度运动，控制体重，戒烟限酒，保持规律作息，避免长期精神紧张。