睡觉心跳加速突然醒了怎么回事

睡觉心跳加速突然醒了，可能与睡眠呼吸暂停、心律失常、焦虑情绪或药物影响有关，若频繁发生需及时就医排查。

1.睡眠呼吸暂停综合征：睡眠中气道反复阻塞导致缺氧，引发短暂心动过速。常见于肥胖、中老年男性，伴随打鼾、呼吸暂停后憋醒症状。

2.心律失常：如室性早搏、房颤等，夜间迷走神经张力变化可能诱发。需通过心电图检查明确，尤其有心脏病史者风险更高。

3.情绪与压力因素：焦虑、抑郁或压力过大时，交感神经兴奋，导致入睡后心率加快。长期精神紧张人群易出现此类情况。

4.药物与生理反应：某些药物（如咖啡因、支气管扩张剂）或低血糖、甲状腺功能亢进等疾病也可能引发。需结合用药史与基础疾病综合判断。

若症状偶发且无其他不适，可尝试规律作息、睡前减压等非药物干预；若频繁发作或伴随胸痛、呼吸困难，应尽快到医院进行心电图、睡眠监测等检查，明确病因后再遵医嘱治疗。